Science

Tekanan darah merupakan salah satu indikasi kesehatan yang vital bagi kesehatan jantung maupun saluran darah kita, yang menggerakan tubuh sehat. Namun, banyak yang tidak tahu bahwa tubuh kita juga memiliki hormon yang mempengaruhi tekanan darah berdasarkan keseimbangan elektrolit tubuh. Hormon tersebut bernama Aldosterone, yang memiliki berbagai risiko jika tidak diimbangi oleh mineral esensial yang cukup. …

KENALAN DENGAN ALDOSTERONE : PENGARUH ELEKTROLIT PADA DARAH KITA Read More »

Dalam pola konsumsi masyarakat Indonesia, kekurangan bahan yang dibutuhkan untuk hidup sehat merupakan permasalahan dalam bagaimana tubuh menjadi segar bugar. Salah satu bahan yang tidak sering diketahui namun diperlukan ini adalah potasium (bisa juga dinamakan kalium). Potasium adalah sekian elektrolit utama selain sodium dan magnesium untuk mempertahankan keseimbangan cairan dalam tubuh. Potasium dan sodium sendiri …

KITA KEKURANGAN POTASIUM? Read More »

Mempertahankan pola makan yang sehat adalah landasan kesehatan secara keseluruhan, dan hubungan yang rumit di antara elektrolit dan rasa lapar harus diperhatikan. Elektrolit adalah mineral bermuatan yang sangat penting untuk fungsi tubuh. Elektrolit, seperti sodium dan potasium/kalium, berfungsi sebagai pengatur saluran yang menjaga keseimbangan cairan sel dan mengatur saraf. Sodium, jika tidak mencukupi, dapat memicu …

Elektrolit dan Rasa Lapar: Cara Mengendalikan Nafsu Makan Anda Read More »

Setelah melakukan berbagai aktivitas yang membuatmu rasa haus dan basah kuyup karena keringat, baik setelah berolahraga atau aktivitas harian lainnya yang menguras tenaga, ada banyak mineral dan senyawa penting lainnya yang larut bersama keringat. Untuk mengurangi dehidrasi lebih lanjut, minuman elektrolit dan minuman isotonik adalah dua minuman yang dapat dikonsumsi untuk mengisi kembali cairan dan …

APA ITU MINUMAN ELEKTROLIT (AND HOW TO DIFFER IT) Read More »

Pregnancy is simultaneously a taxing and yet rewarding experience for mothers, both requires attentive attempts of maintaining health and adjusting your children needs inside the womb. Without further care of various substances being consumed on bigger phase of metabolism, chance there are various complications which degenerates into worsening health. One of the most common condition …

Essential Minerals and Pregnancy Read More »