Bahan-bahan: 500 gram daging ayam cincang 1 Sachet SALTIME SOLUTION 2 sendok makan kecap manis 2 sendok makan kelapa parut 1 sendok makan minyak goreng 1 batang serai, geprek 2 lembar daun jeruk, iris tipis 1 sendok teh garam Tusuk sate (direndam air agar tidak gosong saat dipanggang) Instruksi: Campur daging ayam cincang dengan SALTIME …
Bahan-bahan: 4 dada ayam nirtulang 1 sachet SALTIME SIGNATURE 2 sendok makan minyak zaitun 2 siung bawang putih, cincang 1 sendok makan madu 2 sendok makan kecap asin Perasan 1 buah lemon Garam dan merica secukupnya Daun pisang untuk bungkus (opsional) Petunjuk: Dalam mangkuk, campurkan SALTIME SIGNATURE, minyak zaitun, bawang putih cincang, madu, kecap asin, …
1 Sachet SALTIME SIGNATURE 120ml air kelapa 1/2 potong alpukat matang 240ml daun kale segar 1/2 potong pisang Es batu Instruksi: Campur semua bahan dalam blender hingga halus. (dengan tambahan air sesuai selera). Tuangkan ke dalam gelas dan nikmati smoothie alpukat yang kaya akan elektrolit dan nutrisi.
1 Sachet SALTIME SIGNATURE 240ml potongan mangga beku 120ml Greek Yoghurt low fat 120ml air kelapa Es batu Instruksi: Campur semua bahan dalam blender hingga halus (tambahkan air atau susu lebih jika terlalu kental sesuai selera). Tuangkan ke dalam gelas dan nikmati smoothie mangga yang lezat dan menyegarkan.
1 Sachet SALTIME SIGNATURE 60ml jus lemon segar 60ml air kelapa 6-8 lembar daun mint segar Air soda berkarbonasi Es batu Irisan lemon dan ranting mint untuk hiasan Instruksi: Dalam gelas, tumbuk lembut daun mint segar dengan SALTIME SIGNATURE. Tambahkan jus lemon segar dan air kelapa. Aduk rata. Isi gelas dengan es batu dan tambahkan …
Tekanan darah merupakan salah satu indikasi kesehatan yang vital bagi kesehatan jantung maupun saluran darah kita, yang menggerakan tubuh sehat. Namun, banyak yang tidak tahu bahwa tubuh kita juga memiliki hormon yang mempengaruhi tekanan darah berdasarkan keseimbangan elektrolit tubuh. Hormon tersebut bernama Aldosterone, yang memiliki berbagai risiko jika tidak diimbangi oleh mineral esensial yang cukup. …
KENALAN DENGAN ALDOSTERONE : PENGARUH ELEKTROLIT PADA DARAH KITA Read More »
Dalam pola konsumsi masyarakat Indonesia, kekurangan bahan yang dibutuhkan untuk hidup sehat merupakan permasalahan dalam bagaimana tubuh menjadi segar bugar. Salah satu bahan yang tidak sering diketahui namun diperlukan ini adalah potasium (bisa juga dinamakan kalium). Potasium adalah sekian elektrolit utama selain sodium dan magnesium untuk mempertahankan keseimbangan cairan dalam tubuh. Potasium dan sodium sendiri …
Mempertahankan pola makan yang sehat adalah landasan kesehatan secara keseluruhan, dan hubungan yang rumit di antara elektrolit dan rasa lapar harus diperhatikan. Elektrolit adalah mineral bermuatan yang sangat penting untuk fungsi tubuh. Elektrolit, seperti sodium dan potasium/kalium, berfungsi sebagai pengatur saluran yang menjaga keseimbangan cairan sel dan mengatur saraf. Sodium, jika tidak mencukupi, dapat memicu …
Elektrolit dan Rasa Lapar: Cara Mengendalikan Nafsu Makan Anda Read More »
Setelah melakukan berbagai aktivitas yang membuatmu rasa haus dan basah kuyup karena keringat, baik setelah berolahraga atau aktivitas harian lainnya yang menguras tenaga, ada banyak mineral dan senyawa penting lainnya yang larut bersama keringat. Untuk mengurangi dehidrasi lebih lanjut, minuman elektrolit dan minuman isotonik adalah dua minuman yang dapat dikonsumsi untuk mengisi kembali cairan dan …
APA ITU MINUMAN ELEKTROLIT (AND HOW TO DIFFER IT) Read More »
Pregnancy is simultaneously a taxing and yet rewarding experience for mothers, both requires attentive attempts of maintaining health and adjusting your children needs inside the womb. Without further care of various substances being consumed on bigger phase of metabolism, chance there are various complications which degenerates into worsening health. One of the most common condition …
